最近工作非常忙碌，一直都在加班加点的工作，还经常做梦，导致睡眠不好，有什么方法改善呢。
女|32
病情描述：
最近一个月里我晚上经常做乱梦,梦里或者不是在跑步就是在游泳啊,坐飞机啊之类的,或者就是在盘库存啊,做计划啊之类工作上的事,总之早上起来呢,感觉很累很累.而且做的梦到早上起来一般都能记得住.以前因为小孩子一直跟自己睡,睡眠一直不好,我知道,但也就是孩子一动就醒了之类的,没有像最近多梦过,不知道是什么原因,希望医生能帮我解答一下.
最近工作非常忙碌，一直都在加班加点的工作，还经常做梦，导致睡眠不好，有什么方法改善呢。
2016-03-21 12:20:02
·
0
·
作者：