我想请问贫血有什么症状啊？

我想请问贫血有什么症状啊？
女|28
病情描述： 最近老是觉得有点头晕，特别是蹲着站起来那一刻，感觉眼前一片黑茫茫的，这是贫血吗？
医生建议：你好！贫血（anemia）是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血依据贫血的程度不一样，症状也有所不同。早期常见表现有疲倦、乏力、头晕耳鸣、记忆力减退，注意力不集中，皮肤苍白、面色无华，睑结膜、口唇粘膜以及指甲甲床色淡。同时可有心悸、短气、心率加快、动则尤甚，饮食不振、恶心、腹胀等。而且女性每月都来月经如不注意补充容易导致贫血，更不能为了减肥而少吃，早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。合理的饮食很重要的，但注意休息也是很重要的。