医生你好！我今年19岁，我想增高，请问吃什么钙片比较好呢？

医生你好！我今年19岁，我想增高，请问吃什么钙片比较好呢？
男|22
病情描述： 医生你好！我今年19岁，我想增高，请问吃什么钙片比较好呢？平时还要配合什么运动呢？
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