晚上12点之前睡不着 一整晚睡觉多梦
女|23
病情描述：
晚上12点前睡不着 还一直做梦 早上醒的早 但会睡回笼觉 就会又做很多梦 充满了大脑
医生建议：您好！很荣幸回答您的问题！根据您的情况，您可能是压力太大或者有点神经衰弱，早上睡不着，第二天肯定没精神的了。您可以服用脑心舒口服液滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。你可以先躺在床上酝酿一下，实在没睡意的话，就起来转一圈，喝杯牛奶。最主要的是要保持心态的平和，不能急。把熏衣草放在纱布袋中放到牛奶中煮，开后放温饮用即可！足疗或者全身按摩或者拔火是灌。用热水泡脚。用安神的枕头。希望能帮到您！
晚上12点之前睡不着 一整晚睡觉多梦
2016-04-22 09:20:05
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