最近晚上小腿有时抽筋，指甲上也有些小白点，是不是缺钙了。

最近晚上小腿有时抽筋，指甲上也有些小白点，是不是缺钙了。
女|25
病情描述： 你好！最近晚上小腿有时抽筋，指甲上也有些小白点，是不是缺钙了。
医生建议：你好！可以考虑是缺钙，最清楚的是到医院做个微量元素的检测。你这种情况是可以适当的补充些钙质的，如钙尔奇牌添佳片，或多喝些排骨汤，多吃新鲜的水果蔬菜。