您好！我订了简亭1098元的不两种不知道如何吃？

您好！我订了简亭1098元的不两种不知道如何吃？
女|28
病情描述： 您好！我订了简亭1098元的有两种不知道如何吃？一个是果粉片，另外一个是减肥胶囊，谢谢！
医生建议：用法用量 1、简亭可轻牌减肥胶囊：餐前30分钟左右用凉水或温水吞服； 每日3次，每次2粒。 2、简亭复合仙人掌果粉片：餐后30分钟左右用凉水或温水吞服；每天3次，每次2片。注意几点： 1 、在服用期间不要喝浓茶。建议尽量少吃油腻和高热量的食物 2、少吃油炸的或者糖类丰富的食品，因为会影响吸收效果。 3、饭前多吃点水果：苹果、雪梨、香蕉！平时多吃清淡的！ 4、经期停用产品，待月经干净后继续服用。