我在月经来啦第四天爬山后月经开始多啦第七天可以还去吗

我在月经来啦第四天爬山后月经开始多啦第七天可以还去吗
女|34
病情描述： 我的月经周期现在一般十天左右经期第二回爬山可以吗
医生建议：你好！月经期不建议做激烈的运动，容易造成月经不调或痛经等，应该注意休息，锻炼身体的话建议做一些轻度是运动，如散步、太极、体操等。