生完宝宝应该怎样减肥啊？有知道的没？

生完宝宝应该怎样减肥啊？有知道的没？
女|26
病情描述： 生完宝宝应该怎样减肥啊？有知道的没？有知道的说下啊
医生建议：你好！建议运动结合使用一些减肥产品帮助产后减肥。如雅塑(奥利司他胶囊)可减少脂肪吸收合成并排除肠道多余油脂。绿青左旋肉碱减肥片能加速脂肪燃烧，科学的匀速的减脂肪，减肥同时无损健康；全面加速身体代谢，促进血液循环排除体内毒素，改善肠道环境。简亭复合仙人掌果粉片能抑制食欲，燃脂肪，避免因节食带来的饥饿感，适合饮食肥胖性，稳固性肥胖，继发性肥胖人群的减肥。