产后的怎样减肥好啊?可以吃减肥药不?

2016-04-16 15:00:05 · 0 · 作者:
产后的怎样减肥好啊?可以吃减肥药不?
女|26
病情描述: 产后的怎样减肥好啊?可以吃减肥药不?太肥了 生完孩子之后
医生建议:你好,产后减肥时间:1、月子期间不可减肥2、产后6周,可以开始减肥了3、产后2个月,减肥循序渐进4、产后4个月,加大减肥力度5、产后六个月,减肥的黄金期。如果是母乳喂养,通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动,因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。建议以运动为主的减肥,多运动,可以服用适当的药物,如,水果酵素颗粒,不仅减肥瘦身效果,而且兼具排毒美容功效。
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