我想问一下，怎么才能知道自己是风寒感冒还是风热感冒

我想问一下，怎么才能知道自己是风寒感冒还是风热感冒
男|29
病情描述： 我想问一下，怎么才能知道自己是风寒感冒还是风热感冒？
医生建议：风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。