我有神经衰弱症两年了，主要是高考压力大，请问我应该吃什么呢？

我有神经衰弱症两年了，主要是高考压力大，请问我应该吃什么呢？
男|20
病情描述： 我有神经衰弱症两年了，主要是高考压力大，请问我应该吃什么呢？
医生建议：你好！建议餐后服用灵芝胶囊，宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。注意调节压力，适当放松心情，每天抽点时间进行体育运功。