由于本人太瘦了,喝蛋白粉可以增肥吗?

2016-04-09 12:40:07 · 0 · 作者:
由于本人太瘦了,喝蛋白粉可以增肥吗?
女|28
病情描述: 家族的遗传,才72斤,太瘦了,我想增肥,,喝蛋白粉可以增肥吗?
医生建议:你好,蛋白粉一般只是增强人体免疫力,补充蛋白质。没有增肥的作用。如果你想长胖一点,不妨饮食上多吃一点高脂肪,高蛋白的食品,不要挑食厌食。养成良好的作息习惯,提高睡眠质量。
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