你好，请问40多岁的人容易感冒，买什么补品会比较好的？

你好，请问40多岁的人容易感冒，买什么补品会比较好的？
女|45
病情描述： 你好，请问40多岁的人容易感冒，买什么补品会比较好的？
医生建议：你好，容易感冒是因为抵抗力差，建议服用蛋白质粉提供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。平时也可以多锻炼身体，多吃蔬菜和水果，增强体质，提高免疫力。