睡不着，吃阿普唑仑片好还是佐匹克隆片好呢？

睡不着，吃阿普唑仑片好还是佐匹克隆片好呢？
女|57
病情描述： 你好！我睡不着觉，在医院检查过了，没什么事可就是睡不着，也容易醒。吃阿普唑仑片好还是佐匹克隆片好呢？匹克隆片吃了一片睡了两天，之后就不管用了，还会头昏。
医生建议：你好！阿普唑仑片是第二类精神药品，有成瘾性，长期应用后，停药可能发生撤药症状，表现为激动或忧郁。一般需要凭执业医师处方在医院购买。根据你的情况匹克隆片也不适合。建议服用汤臣倍健褪黑素片补充褪黑素调整生物节律，有效改善睡眠质量。