我经常会有晕，就是在蹲下一站起来时，眼前一片漆黑，还有身上经

我经常会有晕，就是在蹲下一站起来时，眼前一片漆黑，还有身上经
女|37
病情描述： 我经常会有晕，就是在蹲下一站起来时，眼前一片漆黑，还有身上经常会感到没力气。
医生建议：你好！考虑是贫血，血气不足，引起头部供血不足暂时的缺氧所致。建议补血，可以服用益气养血口服液，益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。或阿胶补血膏，益气补血。用于久病体弱，气虚血亏。日常应可以多吃富含优质蛋白质的食物，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。吃新鲜的蔬菜瓜果，富含维生素C促进铁吸收利用。还有富含铁的食物 鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。注意蹲下站起来时不可过于快，应缓慢站起，可以缓解脑缺血缺氧引起的眼前一片漆黑。 医生建议：你好，这是贫血的现象。建议服用阿胶补血滋阴、润燥、止血。用于气血两虚，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制 剂；不宜喝茶和吃罗卜以免影响药效。平时也应该多吃一些补血的食物如红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子。